L' AmStaff Fitness Post Landmine est idéal pour tous les types d'entraînement du torse en rotation ainsi que pour l'entraînement du haut du corps. Tout ce que vous avez à faire est de glisser une barre olympique dans le manchon rotatif et vous êtes prêt à partir.
Traits:
- Le pivot multidirectionnel vous permet de faire des exercices de rotation et des presses.
- Ajoutez vos plaques de poids pour une plus grande résistance (les poids et la barre ne sont pas inclus).
- S'adapte à toutes les plaques de poids olympiques (2").
Avantages/utilisations :
- Force et stabilité du noyau
- Force de rotation
- Mobilité du haut du corps
- Stabilité des épaules
- Les mouvements incluent : torsions russes, soulevés de terre à un bras, rangées à un bras, haussements d'épaules, choppers et bien plus encore
L' AmStaff Fitness Post Landmine est idéal pour tous les types d'entraînement du torse en rotation ainsi que pour l'entraînement du haut du corps. Tout ce que vous avez à faire est de glisser une barre olympique dans le manchon rotatif et vous êtes prêt à partir.
Traits:
- Le pivot multidirectionnel vous permet de faire des exercices de rotation et des presses.
- Ajoutez vos plaques de poids pour une plus grande résistance (les poids et la barre ne sont pas inclus).
- S'adapte à toutes les plaques de poids olympiques (2").
Avantages/utilisations :
- Force et stabilité du noyau
- Force de rotation
- Mobilité du haut du corps
- Stabilité des épaules
- Les mouvements incluent : torsions russes, soulevés de terre à un bras, rangées à un bras, haussements d'épaules, choppers et bien plus encore