Félicitations pour la décision de se lancer dans la boxe. Lorsqu'il s'agit de développer l'endurance, de travailler le système cardiovasculaire et de promouvoir une excellente santé en général, il est difficile de trouver un meilleur choix. Avant de commencer, il est logique d'investir dans tout ce dont vous avez besoin. Commencez par ces bases et il sera facile d'ajouter plus de fournitures et d'équipement au fur et à mesure.
Gants de boxe
Essayer de boxer sans choisir d' acheter des gants de boxe va à l'encontre de l'objectif. Le but est d'apprécier le sport et d'améliorer sa condition physique en même temps. Les bons gants offrent un niveau de protection qui garantit que le premier combat avec un partenaire ne sera pas le dernier.
Une bonne paire de gants fournit le rembourrage pour éviter que les mains ne se blessent gravement. Ils permettent également une quantité raisonnable de mouvement libre. Lors de l'achat de gants, vérifiez toujours attentivement la taille. Des gants trop petits rendront plus difficile la boxe efficace. Si les gants sont trop grands, les glissements qui ne manqueront pas de se produire empêchent les coups de poing d'être délivrés avec la force et la précision voulues par le porteur.
Enveloppement à la main
Les gants ne sont pas la seule chose dont vous avez besoin pour protéger vos mains. L'enveloppement des mains offre un rembourrage supplémentaire le long des zones clés de vos mains. Cela est particulièrement vrai pour les articulations. L'enveloppe aide à absorber une partie de la force lors de l'impact et à garder vos mains à l'abri des blessures.
Protège-dents
Les protège-dents font partie des meilleurs équipements de boxe qu'un boxeur débutant ou expérimenté puisse posséder. Malgré le rembourrage que l'on trouve sur les gants de boxe, les coups de poing au visage peuvent faire beaucoup de dégâts aux dents. Un protège-dents aide à protéger les dents et à minimiser le risque d'écaillage ou de fissuration. Cela réduira également les risques de perdre des dents. Vous pouvez investir dans des protège-dents jetables ainsi que des protège-dents conçus pour être nettoyés et utilisés à plusieurs reprises. Assurez-vous que la protection épousera les contours de vos dents supérieures et inférieures, et vous ne trouverez pas irritant de porter ce type d'équipement de protection.
Corde à sauter
Alors qu'une grande partie de l'équipement et des fournitures sera quelque chose que vous portez, d'autres seront des choses qui vous aideront à être en meilleure forme. La corde à sauter en est un excellent exemple. La corde à sauter fait travailler la plupart des muscles dont vous avez besoin pour être un boxeur efficace. Il aide également à renforcer votre système cardiovasculaire et à augmenter votre endurance. Étant donné que vous devez être vif et capable de durer longtemps sur le ring, il est indispensable de vous assurer de sauter à la corde lors de chaque entraînement.
Sac de frappe
Les partenaires d'entraînement ne sont pas toujours là, mais cela ne signifie pas que vous devez remettre à plus tard le travail sur vos jabs. Un sac de frappe vous permettra de pratiquer et d'affiner vos mouvements même si personne d'autre n'est là pour vous aider. Les sacs peuvent être suspendus à la hauteur idéale et il sera facile de travailler en quelques minutes supplémentaires chaque fois que vous en aurez le temps.
Aujourd'hui, c'est le moment idéal pour faire des achats d'accessoires de fitness en ligne . Vous constaterez que le bon site contient tout ce dont vous avez besoin pour commencer. Mieux encore, les fournitures seront livrées directement à votre porte. Grâce au service rapide, vous pouvez commencer plus tôt que tard.
